
Ze ścianki w ścianę – kilka trików, które pozwolą Ci wspinać się lepiej
Wiosna to zwykle czas zbierania żniw zimowego treningu. Albo jedziemy w skały – i jest fajnie, albo z rozżaleniem stwierdzamy, że jest lipa i że coś nie żre tak, jak powinno. To dobra pora, żeby przeanalizować swój trening pod kątem „przystawalności” do wspinaczki w skałach.