Ten kurs przygotuje Cię do samodzielnej wspinaczki w skałkach po drogach sportowych (jednowyciągowych) na całym świecie. Może być wzbogacony o podstawy wspinaczki wielowyciągowej i jest podstawą do dalszego szkolenia (drogi na własnej asekuracji).
Dla kogo?
Dla osób początkujących oraz osób po kursie wspinaczki na sztucznej ścianie. Podczas zajęć w skałach poruszamy się na drogach wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne. Jeżeli chcesz powspinać się na własnej asekuracji, zapraszam na kurs na pełny, 6-dniowy kurs wspinaczki skalnej.
Czas trwania: 3-4 dni (w zależności od przyjętego programu)
Wielkość grupy: 2-4 osoby
Miejsce:
– Jura Południowa (Słoneczne Skały, Dolina Kobylańska, Dolina Będkowska). Naszą bazą jest najczęściej Brandysówka w Dolinie Będkowskiej.
– Jura Północna (Podlesice, Rzędkowice, Mirów, Olsztyn). Bazujemy w samym centrum Podlesic: Trafo Base Camp
Potrzebny sprzęt:
– buty wspinaczkowe, worek na magnezję. Plecak do transportu szpeju pod skały (wystarczy 30-40 litrów)
Program kursu:
– kompleksowe zapoznanie się ze sprzętem wspinaczkowym wykorzystywanym w skałkach, dobieranie sprzętu do drogi,
– wiązanie się liną,
– technikę wspinaczki w skałach – różne formacje, kruchy teren, wykorzystanie chwytów i stopni, ustawienia ciała, itp.
– naukę wiązania węzłów wykorzystywanych podczas wspinania (ósemka, taśmowy, podwójny zderzakowy, półwyblinka, wyblinka, flagowy, bloker, itp.)
– budowa stanowisk do wędki,
– przewiązywanie liny przez stanowisko zjazdowe i zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania,
– zjazdy na linie w wysokim przyrządzie – gotowe stanowiska zjazdowe;
– sytuacje awaryjne i sposoby radzenia sobie z nimi,
– wykład o stylach wspinaczki, skalach wspinaczkowych,
– skalny savoir vivre, omówienie zasad wspinania w Polsce i za granicą
opcjonalnie (w zależności od czasu i zaawansowania grupy):
– podstawy wspinaczki drogami wielowyciągowymi – zagadnienia asekuracji, budowy stanowisk, zmiana na prowadzeniu.
Zapewniam:
– opiekę instruktorską,
– wyposażenie w niezbędny sprzęt wspinaczkowy,
– certyfikat ukończenia kursu,
Nie zostawiam swoich kursantów po zakończonym szkoleniu – chętnie doradzę i pomogę w Twoim późniejszym wspinaniu!
Cena:
400 -550 zł (w zależności od liczebności grupy i czasu trwania kursu)
KILKA FOTEK:
ZAPRASZAM!